چگونه BMI خود را محاسبه کنیم و چه تاثیری بر سلامت ما دارد؟ | راهنمای جامع شاخص توده بدنی محاسبه BMI چیست؟ محاسبه BMI یا شاخص توده بدنی، روشی ساده برای ارزیابی وضعیت وزنی و سلامت بدنی فرد است. این شاخص بر اساس وزن و قد فرد محاسبه میشود و به شناسایی وضعیت سلامت […]